Быстрая психотерапия

«Держись, кукуха!»

  • Онлайн
  • Один раз в месяц, группа психологической поддержки.
  • Всего 50 минут.
  • Не нужно рассказывать о своих проблемах при всех.
Кому поможет?
  • стресс
  • повышенная тревожность
  • раздражительность
  • плохой сон
  • навязчивые мысли
  • прокрастинации
  • и просто для внутреннего баланса
Эффект за 1 сеанс!
За счет физиологического разрыва патологической сцепки нейронов прямо во время сеанса.

Все что нужно на время сеанса - интернет, опора для головы и час свободного времени
Модальности на сессиях:
  • EMDR
  • ImTT
  • IFS
  • ACT
  • FLASH
  • КПТ
  • Все виды клинического гипноза

Стоимость сессии
3 000 руб.

Сессия имеет пролонгированное действие на подсознание.
Встреча прошла, а помощь вашему уму и телу продолжается.
Можно присоединяться с любого месяца.
Группа онлайн для взрослых.
Детские группы только в формате оффлайн!

Ирина Владимировна Соколовская

Психолог, EMDR - терапевт, гипнотерапевт
Мой метод - быстрая психотерапия.
  • Член Международной ассоциации психологов;
  • Член Профессиональной психотерапевтической лиги;
  • Член Ассоциации Клинического Гипноза РФ.

Ирина Владимировна Соколовская

Психолог, EMDR - терапевт, гипнотерапевт
Мой метод - быстрая психотерапия.
  • Член Международной ассоциации психологов;
  • Член Профессиональной психотерапевтической лиги;
  • Член Ассоциации Клинического Гипноза РФ.

Первая консультация по предварительной записи.

Запись на психотерапию в лист ожидания.

Специалист ТКМ ( Традиционная Китайская Медицина), Мастер оздоровительных практик, член Ассоциации специалистов традиционной восточной медицины

Онлайн и Оффлайн

  • КПТ;
  • АСТ;
  • FACT;
  • FLASH;
  • ImTT;
  • EMDR;
  • IFS.

Клинический гипноз

  • классический гипноз;
  • эриксоновский гипноз;
  • директивный гипноз;
  • регрессивный гипноз;
  • гипноз с разными видами зависимостей ( выборочно)

Запросы

  • проработка детских травм
  • психосоматика
  • депрессия
  • невроз
  • фобии
  • стресс
  • тревожные состоянии


Онлайн или оффлайн

Индивидуальная психотерапия

Взрослые и дети 12+
Онлайн или оффлайн

Индивидуальная психотерапия

Взрослые и дети 12+

Как проходит очный прием:

Устраиваетесь комфортно на кушетке или в кресле.
Знакомимся: в свободной форме рассказываете, что вас беспокоит.
После первой консультации, на следующий день, принимается решение о дальнейшей совместной работе.
Она имеет положительный эффект в случае вашей мотивации , и доверия к специалисту.
Когда принято решение о терапии, я присылаю расписание сессий на месяц вперед.

Как проходят очные сессии:

В первой половине встречи делитесь, как прошла неделя: проговариваете свои мысли, эмоции, отвечаете на вопросы.
Далее могут быть варианты - проведения клинического гипноза, или использование одной из психотерапевтических модальностей (в формате разговора или телесной терапии).
На дом могут выдаваться упражнения, аудиозапись гипноза для самостоятельного прослушивания, в качестве поддержки и пролонгирования терапевтического воздействия после сессии.

Сессии онлайн проходят в Skype

Приложение необходимо скачать заранее и проверить его работу. Предварительно выделите час времени, отключите гаджеты. Установите камеру, чтобы я видела ваше лицо. Можно лежать, или сидеть. Положение комфортное, голова имеет опору!

Моя задача:

Помочь вам в ситуации. Научить в дальнейшем самостоятельно справляться. К концу терапии вы научитесь управлять своими мыслями и эмоциями, принимать действительность и проживать жизнь с удовольствием. Не застревать, и не прокрастинировать, во время применять меры для поддержания себя в ресурсе. Уже без помощи специалиста.

Что дает психотерапия

Послойно снимем слои штампов чужих мнений, убеждений родительских с их тревогами и мифами. Проявим внутренние противоречия, мешающие жить счастливо. Определим истинные ваши жизненные ценности. Вы примите себя в этом теле, с посмотрите на мир и свое окружение под другим ракурсом. Вы научитесь справляться со своими эмоциями и переживаниями, освобождаетесь от негативных мыслей. Научитесь не застревать в негативе.

Вы сможете добаюкать своего внутреннего ребенка и восполнить недостающие пазлы для чувства уверенности и любви себя. Вы обретете независимость от мнения окружающих насчет вашей внешности, характера, поступков. Вы сможете проживать свою собственную жизнь с ощущением ее уникальности.

Продолжительность сессии

Первичная сессия длится до 60 мин. Все последующие , терапевтические, продолжительностью 30-50 мин, в зависимости от используемых методик.
Работаю полимодально, основные модальности:
  • EMDR;
  • IMTT;
  • FSI;
  • АСТ;
  • клинический гипноз
Данные методики значительно сокращают длительность курса психотерапии, при решении определенных запросов.
При записи на прием необходимо:
  • Коротко ваш запрос ( что волнует, с чем хотите поработать)
  • возраст
  • если есть, психиатрический диагноз
В группах "Держись кукуха!"
3 000 руб.
Индивидуальная сессия
5 000 руб.
Индивидуальная сессия
вне очереди
10 000 руб.
Отзывы
The lives of two mob hit men, a boxer, a gangster's wife, and a pair of diner bandits intertwine in four tales of violence and redemption.
easy.life.online@yandex.ru
Уведомления для пользователей
Медицинские услуги на данном сайте не предлагаются и не оказываются. Психотерапия на сайте, в том числе в дипломах и сертификатах специалиста, - это метод/способ психологического консультирования и ни при каких условиях не может пониматься как вид медицинской (врачебной) деятельности.